Eier in Currysauce mit Reis
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 762 kcal / 3.191 kJ | 142 kcal / 596 kJ |
| Eiweiß | 38 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 93 g | 17 g |
| Fett | 23 g | 4 g |
Produkte
| 2 Esslöffel | Bellasan Sonnenblumen Margarine |
| 300 Gramm | Bio frische fettarme Milch |
| 4 Portionen | Eier Freilandhaltung |
| 300 Gramm | Erbsen (küchenfertig-tiefgefroren |
| 100 Gramm | Gemüsebrühe |
| 140 Gramm | Parboiled Reis |
| 15 Gramm | Qualitäts-Weizenmehl Type 405 |
| 1 Esslöffel | Zitronensaft |
| 200 Gramm | Zuckerschoten |
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