Doc_Fleck_Lauchkuchen mit Brokkoliboden_B2S147
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 544 kcal / 2.280 kJ | 159 kcal / 665 kJ |
| Eiweiß | 35 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 14 g | 4 g |
| Fett | 38 g | 11 g |
Produkte
| 50 Gramm | Bergkäse 45% Fett |
| 1 Kopf | Brokkoli, frisch |
| 125 Gramm | Crème Fraîche |
| 70 Gramm | Ei, Hühnerei |
| 140 Gramm | Ei, Hühnerei |
| 300 Gramm | Porree (Lauch) roh |
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