DIY Eis
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 486 kcal / 2.036 kJ | 87 kcal / 364 kJ |
| Eiweiß | 54 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 35 g | 6 g |
| Fett | 13 g | 2 g |
Produkte
| 2 Portionen | ESN Designer Whey |
| 200 Gramm | Mandelmilch ungesüsst, pflanzlich |
| 200 Gramm | Mango, frisch |
| 100 Gramm | Sahne Feine Küchencreme 7% Fett 1 Portion = 2 El = 30g |
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