dinkelzopf
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 3 kcal / 13 kJ | 303 kcal / 1.300 kJ |
| Eiweiß | 0 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 0 g | 45 g |
| Fett | 0 g | 8 g |
Produkte
| 20 Gramm | Bio-Eier aus Freilandhaltung |
| 21 Gramm | Frische Backhefe |
| 300 Gramm | Hafer Drink ungesüßt, Bio Getränk auf Haferbasis |
| 5 Gramm | JuraSel - Speisesalz mit Jod und Fluor |
| 60 Gramm | plant-based Vegan-Bloc |
| 500 Gramm | Urdinkel-Mehl (Terra Suisse) |
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