Dinkelporridge
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 351 kcal / 1.470 kJ |
| Eiweiß | 17 g |
| Kohlenhydrate | 51 g |
| Fett | 10 g |
Produkte
| 5 Gramm | Alnatura Rohrohrzucker |
| 10 Gramm | Cranberries, getrocknet |
| 40 Gramm | Dinkelflocken (Bio) |
| 200 Gramm | frische Vollmilch 3,8 % |
| 10 Gramm | Myprotein Hanfprotein |
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