Dinkel-Pfannkuchen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 375 kcal / 1.569 kJ | 168 kcal / 704 kJ |
| Eiweiß | 17 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 41 g | 18 g |
| Fett | 15 g | 7 g |
Produkte
| 16 Gramm | Ahornsirup |
| 40 Gramm | Dinkelmehl Vollkorn |
| 1 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 100 Gramm | Rewe Bio Frische fettarme Milch |
| 7 Milliliter | Sonnenblumenöl |
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