Ciabatta Sandwich
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 752 kcal / 3.148 kJ | 561 kcal / 2.349 kJ |
| Eiweiß | 22 g | 17 g |
| Kohlenhydrate | 51 g | 38 g |
| Fett | 49 g | 36 g |
Produkte
| 300 Gramm | Ciabatta |
| 1 Gramm | Cocktailtomate |
| 210 Gramm | Feta (Hirtenkäse), Pur |
| 180 Gramm | Gegrillte Parika |
| 150 Gramm | Hojiblanca, spanische geschwärzte Oliven entsteint |
| 1 Gramm | Natives Olivenöl Extra Bio |
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