Chinesische Nudeln
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 317 kcal / 1.326 kJ | 186 kcal / 780 kJ |
| Eiweiß | 23 g | 14 g |
| Kohlenhydrate | 49 g | 29 g |
| Fett | 3 g | 2 g |
Produkte
| 180 Gramm | Hühnerbrustfilet |
| 1 Glas | Leitungswasser |
| 80 Gramm | Möhren roh (Karotten) |
| 20 Gramm | Porree (Lauch) roh |
| 30 Gramm | Sojasauce |
| 200 Gramm | Wok-Nudeln. |
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