Chinesische Gemüsepfanne
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 352 kcal / 1.475 kJ | 50 kcal / 207 kJ |
| Eiweiß | 41 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 16 g | 2 g |
| Fett | 14 g | 2 g |
Produkte
| 300 Gramm | Hähnchenbrustfilet |
| 400 Gramm | Klare Gemüsebrühe |
| 100 Gramm | Mungobohnenkeime Aldi |
| 2 Esslöffel | Olivenöl Natives Extra |
| 200 Gramm | Paprika, rot |
| 200 Gramm | Porree (Lauch) roh |
| 20 Gramm | Sojasauce |
| 200 Gramm | Weißkohl roh |
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