Chilli con carne
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 384 kcal / 1.606 kJ | 97 kcal / 405 kJ |
| Eiweiß | 28 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 25 g | 6 g |
| Fett | 17 g | 4 g |
Produkte
| 1 kleine Dose | Goldmais |
| 400 Gramm | Kidney Bohnen (Edeka) |
| 400 Gramm | Mutti Geschälte Tomaten |
| 250 Gramm | Rinderhackfleisch |
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