chilli
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 518 kcal / 2.170 kJ | 244 kcal / 1.024 kJ |
| Eiweiß | 34 g | 16 g |
| Kohlenhydrate | 35 g | 16 g |
| Fett | 25 g | 12 g |
Produkte
| 66 Gramm | Chili con Carne, verfeinert mit Chili |
| 400 Gramm | Chili-Bohnen, nach klassischer Art |
| 300 Gramm | Goldmais |
| 500 Gramm | kidneybohnen |
| 7 Portionen | Rinderhackfleisch Bio |
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