Chilli 17.02.17
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 351 kcal / 1.467 kJ | 129 kcal / 539 kJ |
| Eiweiß | 23 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 25 g | 9 g |
| Fett | 15 g | 6 g |
Produkte
| 800 Gramm | Geschälte Tomaten |
| 750 Gramm | Kidneybohnen getrocknet |
| 900 Gramm | Mischhack |
| 1044 Gramm | Paprika, rot |
| 440 Gramm | Porree (Lauch) roh |
| 340 Gramm | Sellerie Knollen |
| 80 Milliliter | Sonnenblumenöl |
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