Chili con Carne
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 556 kcal / 2.327 kJ | 110 kcal / 462 kJ |
| Eiweiß | 45 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 44 g | 9 g |
| Fett | 20 g | 4 g |
Produkte
| 37 Gramm | Chili con Carne |
| 64 Gramm | Knorr Natürlich lecker Chili con Carne, scharf |
| 15 Gramm | Mondamin Klassische Mehlschwitze, dunkel |
| 450 Gramm | Rinderhack |
| 765 Gramm | Rote Kidney Bohnen |
| 1 Dose | Sonnenmais, zart und jung, natursüß |
| 400 Gramm | Tomaten, fein gehackt in Tomatensaft |
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