Chia bowl
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 336 kcal / 1.405 kJ | 75 kcal / 312 kJ |
| Eiweiß | 16 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 11 g | 2 g |
| Fett | 21 g | 5 g |
Produkte
| 100 Gramm | alpro Soya Natur |
| 50 Gramm | Chiasamen |
| 100 Gramm | Erdbeeren tiefgefroren |
| 200 Gramm | Kokosnuss ungesüßt |
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