Champignons Pfanne
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-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 121 kcal / 508 kJ | 82 kcal / 343 kJ |
| Eiweiß | 12 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 3 g | 2 g |
| Fett | 7 g | 5 g |
Produkte
| 1 Esslöffel | Olivenöl |
| 1 Packung | Schafskäse Light 9% Fett |
| 90 Gramm | Spitzpaprika rot |
| 500 Gramm | Weiße Kultur-Champignons. |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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