Butterlinsen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 668 kcal / 2.798 kJ | 321 kcal / 1.345 kJ |
| Eiweiß | 31 g | 15 g |
| Kohlenhydrate | 114 g | 55 g |
| Fett | 9 g | 4 g |
Produkte
| 5 Gramm | Aldi Frische Bio-Vollmilch 3,8% |
| 80 Gramm | Basmatireis |
| 8 Gramm | Butter |
| 100 Gramm | Linsen |
| 15 Gramm | Zwiebel, frisch |
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