Burrito ???? Füllung
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 122 kcal / 509 kJ | 182 kcal / 760 kJ |
| Eiweiß | 12 g | 18 g |
| Kohlenhydrate | 7 g | 10 g |
| Fett | 5 g | 7 g |
Zubereitung
- 1 Portion a 86 g
| 255 Gramm | Campo Largo Rote Kidney Bohnen |
| 30 Gramm | Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz |
| 140 Gramm | Freshona Sweet Corn |
| 1 Packung | Frisches mageres Faschiertes |
| 9 Gramm | Primadonna Olivenöl zum braten |
| 50 Gramm | Tomatenmark 3fach konzentriert |
| 47 Gramm | Zwiebel, frisch |
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