bulgur bratlinge
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 165 kcal / 689 kJ | 343 kcal / 1.435 kJ |
| Eiweiß | 7 g | 15 g |
| Kohlenhydrate | 24 g | 50 g |
| Fett | 4 g | 9 g |
Produkte
| 500 Gramm | Bulgur |
| 4 Stücke | Eier |
| 150 Gramm | Emmentaler gerieben |
| 5 Paniermehl | Ja! Paniermehl |
| 200 Gramm | Möhren roh (Karotten) |
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