Buddha bowl
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 490 kcal / 2.051 kJ | 816 kcal / 3.418 kJ |
| Eiweiß | 30 g | 49 g |
| Kohlenhydrate | 38 g | 63 g |
| Fett | 14 g | 24 g |
Produkte
| 1 Portion | Bio Feine Brechbohnen schonend verarbeitet |
| 90 Gramm | Champignons, frisch |
| 60 Gramm | Eier aus Freilandhaltung |
| 100 Gramm | Heidelbeeren, frisch |
| 1 Dose (Abtropfgewicht) | Kichererbsen Ceci |
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