Brokkoli~walnuss~suppe
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 129 kcal / 541 kJ | 993 kcal / 4.162 kJ |
| Eiweiß | 7 g | 51 g |
| Kohlenhydrate | 5 g | 37 g |
| Fett | 9 g | 72 g |
Produkte
| 1 Kopf | Brokkoli, frisch |
| 50 Gramm | Walnusskerne |
| 1/2 mittlere | Zitrone, frisch |
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