Brokkoli-Kartoffel-Auflauf
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 538 kcal / 2.252 kJ |
| Eiweiß | 38 g |
| Kohlenhydrate | 37 g |
| Fett | 25 g |
Produkte
| 400 Gramm | Broccoli (Tiefkühlkost) |
| 150 Gramm | Emmentaler gerieben 45% |
| 150 Gramm | Fettarme H-Milch 1,5% |
| 250 Gramm | Karotten |
| 300 Gramm | Kartoffeln |
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