Brokkoli-Hack Grating
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Brokkoli-Hack Grating
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 628 kcal / 2.631 kJ | 193 kcal / 810 kJ |
| Eiweiß | 51 g | 16 g |
| Kohlenhydrate | 6 g | 2 g |
| Fett | 43 g | 13 g |
Produkte
| 1000 Gramm | Brokkoli Röschen (ja!) |
| 1 Packung | Hackfleisch, Schwein |
| 250 Gramm | Hofburger - Emmentaler gerieben |
| 50 Gramm | Zwiebel, frisch |
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