Brötchen Schinken
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 219 kcal / 918 kJ | 183 kcal / 765 kJ |
| Eiweiß | 17 g | 14 g |
| Kohlenhydrate | 27 g | 22 g |
| Fett | 4 g | 4 g |
Produkte
| 1 Brötchen | Brötchen (Weizen) |
| 1/2 Portionen | Frischkäse, Feine Kräuter |
| 2 Scheiben | Hinterkochschinken |
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