Brötchen mit Gurke und Pute
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 281 kcal / 1.175 kJ | 140 kcal / 588 kJ |
| Eiweiß | 23 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 31 g | 16 g |
| Fett | 7 g | 3 g |
Produkte
| 60 Gramm | Gurke, Salatgurke |
| 70 Gramm | Kürbiskernbrötchen, Bio |
| 70 Gramm | Putenfleisch - Putenbrustfilet |
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