Brötchen erlaubt
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 192 kcal / 806 kJ | 566 kcal / 2.371 kJ |
| Eiweiß | 6 g | 18 g |
| Kohlenhydrate | 5 g | 16 g |
| Fett | 16 g | 46 g |
Produkte
| 1/2 Eiweiß | Eiweiß |
| 5 Gramm | Flohsamenschalen richtig |
| 26 Gramm | Mandeln, gemahlen |
| 2 Gramm | Weinsteinbackpulver |
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