broccoliauflauf
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 3.126 kcal / 13.087 kJ | 180 kcal / 755 kJ |
| Eiweiß | 129 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 252 g | 15 g |
| Fett | 184 g | 11 g |
Produkte
| 391 Gramm | Broccoli (Tiefkühlkost) |
| 100 Gramm | Crème zum Kochen |
| 72 Gramm | Fix für Broccoli Gratin |
| 250 Gramm | Mozzarella gerieben, mit 40% Fett i. Tr. |
| 200 Gramm | Mühlenhof Delikatess Wiener Würstchen |
| 720 Gramm | Nudeln gekocht |
| 1 Esslöffel | Rapsöl |
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