Bratnudeln
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 302 kcal / 1.264 kJ | 99 kcal / 416 kJ |
| Eiweiß | 31 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 27 g | 9 g |
| Fett | 7 g | 2 g |
Produkte
| 1/2 Packungen | Mibell Pizzakäse gerieben |
| 300 Gramm | Nudeln |
| 1 Esslöffel | Olivenöl |
| 300 Gramm | Soja-Kost nach Hackfleisch-Art |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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