Bolognese 13.09.2021
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 794 kcal / 3.326 kJ | 244 kcal / 1.020 kJ |
| Eiweiß | 44 g | 13 g |
| Kohlenhydrate | 25 g | 8 g |
| Fett | 6 g | 2 g |
Produkte
| 10 Gramm | Edeka bio olivenöl extra |
| 45 Gramm | Edeka bio olivenöl extra |
| 16 Gramm | Lien Ying Indonesische Sojasauce Würzig |
| 40 Gramm | Raffinade Zucker |
| 864 Gramm | Rinderhackfleisch |
| 30 Gramm | Sødergården, ungesalzen |
| 300 Gramm | Tomatenmark |
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