Bohnen-pan-cake
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 100 kcal / 420 kJ | 118 kcal / 494 kJ |
| Eiweiß | 3 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 10 g | 12 g |
| Fett | 5 g | 6 g |
Produkte
| 100 Gramm | Cherrytomaten |
| 50 Milliliter | Olivenöl |
| 200 Gramm | Paprika |
| 500 Gramm | Weiße Bohnen aus der Dose |
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