Bohnen-Möhren Salat
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 482 kcal / 2.017 kJ | 49 kcal / 205 kJ |
| Eiweiß | 17 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 53 g | 5 g |
| Fett | 21 g | 2 g |
Produkte
| 3 Esslöffel | Keimöl |
| 800 Gramm | Möhren (Karotte), frisch, roh |
| 1000 Gramm | Stangenbohnen, frisch |
| 120 Gramm | Zwiebel rot |
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