Bohnen kekse
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 66 kcal / 277 kJ | 330 kcal / 1.385 kJ |
| Eiweiß | 3 g | 17 g |
| Kohlenhydrate | 9 g | 43 g |
| Fett | 2 g | 11 g |
Zubereitung
- mixen
- aufspritzen
- backen
| 80 Gramm | Datteln, getrocknet |
| 240 Gramm | Limabohnen roh |
| 75 Gramm | Mandeln |
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