Bohnen-Ei-Pfanne
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 102 kcal / 426 kJ | 64 kcal / 266 kJ |
| Eiweiß | 6 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 5 g | 3 g |
| Fett | 7 g | 4 g |
Produkte
| 280 Gramm | Bio Eier |
| 500 Gramm | Brechbohnen |
| 500 Gramm | Cherrytomaten |
| 50 Gramm | H-Schlagsahne (Milsani) |
| 20 Milliliter | Olivenöl |
| 3 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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