Bohnen-Auflauf m Kartoffelhaube
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 403 kcal / 1.686 kJ | 307 kcal / 1.287 kJ |
| Eiweiß | 30 g | 23 g |
| Kohlenhydrate | 22 g | 17 g |
| Fett | 20 g | 15 g |
Produkte
| 8 Portion, 5 Bohnen | Grüne Bohnen |
| 2 Portionen | Kartoffelpüree |
| 250 Gramm | Rinderhack |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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