Blumenkohlsuppe
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 99 kcal / 413 kJ | 48 kcal / 201 kJ |
| Eiweiß | 7 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 14 g | 7 g |
| Fett | 2 g | 1 g |
Produkte
| 1000 Gramm | Blumenkohl, gekocht |
| 1 Portion | Gekochte Kartoffeln |
| 3 1 | Hühnerei |
| 20 Gramm | Mehl 405 Typ |
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