Blumenkohlpüree
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 228 kcal / 955 kJ | 96 kcal / 401 kJ |
| Eiweiß | 5 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 5 g | 2 g |
| Fett | 21 g | 9 g |
Produkte
| 1 Mittelgroße | Blumenkohl, gekocht |
| 1 Becher | Creme Fraiche 30% |
| 1 Portion | Majoranblättchen |
| 10 Gramm | Thymian, frisch. |
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