Gewürze - .Kräutergarten

Thymian, frisch. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

47kcal

197 kJ

Eiweiß 1,5 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 7,4 g 64 % kcal

Fett 1,2 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Thymian, frisch.

Eiweiß: 12.9 % Kohlenhydrate: 63.8 % Fett: 23.3 %

Nährwerte von Thymian, frisch. im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Thymian, frisch. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Thymian, frisch. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 47 kcal aus 100 g Thymian, frisch. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Thymian, frisch.

Wie viele Kalorien hat Thymian, frisch.?

100 g Thymian, frisch. enthalten 47 kcal (197 kJ).

Welche Nährwerte hat Thymian, frisch.?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 7,4 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Thymian, frisch.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Thymian, frisch. rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Thymian, frisch. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 47 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 50 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren