Blumenkohlcremesuppe
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 180 kcal / 752 kJ | 165 kcal / 690 kJ |
| Eiweiß | 8 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 16 g | 14 g |
| Fett | 9 g | 9 g |
Produkte
| 1 Glas | Aldi Frische Bio-Vollmilch 3,8% |
| 1/2 Mittelgroße | Blumenkohl, roh |
| 10 Gramm | Butter |
| 50 Gramm | Gekochte Kartoffeln |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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