Blumenkohl in weisser sosse
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 112 kcal / 471 kJ | 221 kcal / 924 kJ |
| Eiweiß | 4 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 7 g | 14 g |
| Fett | 8 g | 15 g |
Produkte
| 1 Mittelgroße | Blumenkohl, gekocht |
| 1 Flasche | Mineralwasser |
| 4 Schuss | Rama Cremefine zum Kochen 15% Fett |
| 1 Esslöffel | Speisestärke |
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