Blattspinat-Feta Sosse
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 246 kcal / 1.031 kJ | 119 kcal / 498 kJ |
| Eiweiß | 21 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 5 g | 3 g |
| Fett | 14 g | 7 g |
Produkte
| 300 Gramm | Alnatura passierte Tomaten Passata |
| 400 Gramm | Blattspinat Edeka TK |
| 125 Gramm | Delikatess Schinkenwürfel |
| 1 Packung | Feta, Schafskäse 45% Fett i. Tr. |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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