Bifteki
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 304 kcal / 1.273 kJ | 229 kcal / 957 kJ |
| Eiweiß | 22 g | 17 g |
| Kohlenhydrate | 6 g | 5 g |
| Fett | 20 g | 15 g |
Produkte
| 100 Gramm | Ei |
| 125 Gramm | Feta, Schafskäse 45% Fett i. Tr. |
| 20 Milliliter | Olivenöl |
| 50 Gramm | Paniermehl |
| 500 Gramm | Rinderhack |
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