belmandel selbstgemacht
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 177 kcal / 740 kJ | 442 kcal / 1.850 kJ |
| Eiweiß | 5 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 7 g | 17 g |
| Fett | 15 g | 37 g |
Produkte
| 1 Espressolöffel | Finesse, Natürliches Boubon-Vanille Aroma |
| 2 Prise | Jodsalz mit Fluorid |
| 80 Milliliter | Kokosöl nativ |
| 400 Gramm | Mandeln Ganze Kerne, Mandel |
| 12 Teelöffel | Xucker Premium Finnisches Xylit grobkörnig |
| 80 Gramm | Zartbitter No Sugar Added |
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