beilagengemüse geb
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 88 kcal / 369 kJ | 29 kcal / 120 kJ |
| Eiweiß | 8 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 10 g | 3 g |
| Fett | 2 g | 1 g |
Produkte
| 240 Gramm | Grünkohl |
| 90 Gramm | Paprika, rot |
| 230 Gramm | Zucchini, roh |
| 55 Gramm | Zwiebel, frisch |
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