Beilage Rotes Linsengemüse
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 260 kcal / 1.089 kJ |
| Eiweiß | 14 g |
| Kohlenhydrate | 31 g |
| Fett | 7 g |
Produkte
| 5 Gramm | Butter |
| 4 Gramm | gemahlene Mandeln ohne Schale |
| 50 Gramm | Kartoffeln |
| 50 Gramm | Rote Linsen |
| 5 Gramm | Tomatenmark Oro di Parma, mit Würzgemüse |
| 5 Milliliter | Zitronensaft |
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