Bananenpfannkuchen mit Erdnusscreme
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 643 kcal / 2.694 kJ | 151 kcal / 634 kJ |
| Eiweiß | 35 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 70 g | 17 g |
| Fett | 23 g | 5 g |
Produkte
| 2 Banane | Banane |
| 2 Stück | Frische Eier aus Freilandhaltung |
| 20 Gramm | Haferflocken Lidl |
| 10 Milliliter | Leitungswasser |
| 30 Gramm | Peanut Creme |
| 5 Milliliter | Rapsöl |
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