Bananenbrot
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 152 kcal / 635 kJ | 249 kcal / 1.041 kJ |
| Eiweiß | 8 g | 13 g |
| Kohlenhydrate | 23 g | 38 g |
| Fett | 2 g | 4 g |
Produkte
| 20 Gramm | Agavendicksaft |
| 3 Banane | Banane |
| 500 Gramm | Bio Dinkelvollkornmehl |
| 180 Gramm | Bio Eier |
| 125 Gramm | Mandelmehl , teilentölt |
| 25 Gramm | Schokolade, Zartbitter |
| 10 Gramm | Vanillezucker |
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