bananen brei
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 364 kcal / 1.523 kJ | 87 kcal / 363 kJ |
| Eiweiß | 26 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 44 g | 11 g |
| Fett | 9 g | 2 g |
Produkte
| 1 Banane | Banane |
| 20 Gramm | Haferflocken |
| 150 Gramm | Körniger Frischkäse light. |
| 10 Gramm | Leinsamen (geschrotet) |
| 120 Milliliter | Mandelmilch |
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