Bananen Waffeln
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 848 kcal / 3.551 kJ | 321 kcal / 1.345 kJ |
| Eiweiß | 18 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 114 g | 43 g |
| Fett | 35 g | 13 g |
Produkte
| 150 Gramm | Apfelmark |
| 285 Gramm | Banane |
| 60 Gramm | Bratöl |
| 2 Portionen | Eier Freilandhaltung |
| 120 Gramm | Hafermilch |
| 190 Gramm | Mehl, Type 405 |
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