bananen smoothie
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 303 kcal / 1.268 kJ | 297 kcal / 1.243 kJ |
| Eiweiß | 8 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 32 g | 31 g |
| Fett | 3 g | 3 g |
Produkte
| 1 Glas | 1,5 % Fett fettarme H-Milch |
| 100 Gramm | Banane |
| 1 Teller (27g Trockenprodukt) | Waldpilzcremesuppe |
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