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Milchprodukte - Diverse
1,5 % Fett fettarme H-Milch - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 ml |
1 Glas (200 ml) |
| Brennwert: |
47,8 kcal / 200,0 kJ |
95,6 kcal / 400,0 kJ |
| Eiweiß: |
3,5 g |
7,0 g |
| Kohlenhydrate: |
5,0 g |
10,0 g |
| davon Zucker: |
5,0 g |
10,0 g |
| Fett: |
1,5 g |
3,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
1,1 g |
2,2 g |
| Broteinheiten: |
0,4 g |
0,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel 1,5 % Fett fettarme H-Milch je Ernährungsweise:
Brennwerte von 1,5 % Fett fettarme H-Milch
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| Eiweiß: |
29.5 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
42.1 % der Kalorien |
| Fett: |
28.4 % der Kalorien |
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1,5 % Fett fettarme H-Milch im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
| Brennwert: |
47.8 kcal
0  119.400 kcal
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| Eiweiß: |
3.5 g
0  165 g
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| Kohlenhydrate: |
5 g
0  317 g
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| Fett: |
1.5 g
0  226 g
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- 1,5 % Fett fettarme H-Milch
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4100290004682 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 1,5 % Fett fettarme H-Milch tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 1,5 % Fett fettarme H-Milch tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel 1,5 % Fett fettarme H-Milch tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 1,5 % Fett fettarme H-Milch tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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