Bananen-Protein-Pancakes
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 230 kcal / 962 kJ | 137 kcal / 573 kJ |
| Eiweiß | 22 g | 13 g |
| Kohlenhydrate | 29 g | 18 g |
| Fett | 2 g | 1 g |
Produkte
| 1 Banane | Banane |
| 4 Eiklar | Eiklar |
| 1 Portion | Haferflocken |
| 1 Portion 25g | Ironmaxx 100% whey isolate |
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